(资料图片仅供参考)

1. 粗粮去皮切好放锅里蒸熟

2. 红www.nfysw.com豆提前几个小时冷水泡软后，加适量水?糖把红豆煮开

3. 300g红薯加50g红糖捣烂

4. 捣烂后加入45g左右的木薯粉揉成团，如果觉得太干可以加点开水进去揉，要一点一点的慢慢加

5. 拿适量的面团揉成一条小小条状

6. 然后用刀把它们切好，没煮完的芋圆可以分开撒点木薯粉装进保鲜袋里放冰箱冷冻起来

7. 水烧开

8. 倒入芋圆煮到浮上水面，再煮一分钟，即可捞出放到凉水里

9. 500g牛奶加50g红糖放奶锅里煮开

10. 把凉水里的芋圆打捞起来，放适量的到碗里，加煮好的牛奶，再加煮好的红豆，美味的牛奶芋圆糖水做好啦。